Saudações eventuais leitores desse humilde blog!! Como de costume não tenho feito as devidas atualizações como fazia antigamente, por diversos motivos o principal é por falta de assunto mesmo, já que não tenho nada de agradável digno pra se registrar e por isso meu blog acaba caindo no abandono por meses...
Desde o início da pandemia eu que já tava numa situação física ruim evoluí para péssimo. Se antes eu precisava eliminar 7 quilos, agora preciso perder 12 quilos!!! Consequências de um estilo de vida ruim onde a gula e o sedentarismo cobram seu preço.
Aí teve umas situações bem constrangedoras que ocorreram numa mesma semana, onde me perguntaram se eu estava grávida, por conta do tamanho da minha pança. Engoli em seco, respondi a realidade e diante do constrangimento resolvi me pesar pra confirmar o estrago. Nunca estive tão pesada durante toda a minha vida. Então comecei a praticar atividades aeróbicas disponíveis no youtube e cortei um monte de bobagens que tava comendo. Infelizmente em duas semanas de atividades e dieta, perdi 15 dias!!! Ou seja, quilo que era bom, não foi nada ainda. Fico muito frustada mas não quero desanimar pois não posso piorar mais a situação.
Até que no dia 31 de julho recebi no e-mail o convite para me inscrever e participar de uma corrida virtual. Sempre tive curiosidade de participar neste tipo de evento, era o último dia pra se inscrever e participar, então bem louca e impulsiva que sou me inscrevi e fui correr. Não tem nem de longe o mesmo tesão de uma prova "presencial", mas eu fiquei bem animada em correr uma "prova" sozinha, no horário e local da minha escolha. A distância escolhida foi de 5 km, mas tinha opção de caminhada 3 km e de corrida de 10 km também. Como tô pesadinha não quis me passar demais aí fui no 5 km básico. Corri, registrei no Strava e encaminhei a minha comprovação da atividade para os organizadores.
Uma semana depois recebi o kit da prova com uma camiseta bem linda, uma medalha maravilhosa e um adesivo invocado que já colei na minha bike.
Avalio como super positiva a minha participação nesta corrida virtual, apesar de não ter toda aquela festa, pude sentir o gostinho de participar de uma corrida e ainda pude renovar meu estoque de camisetas de corrida já que as minhas antigas estão velhas e algumas já nem servem mais também.
Aí me empolguei e pra criar um foco e me manter firme nos treinos, já me inscrevi para um novo desafio que se inicia dia 1º e vai 30 de setembro, onde tenho que correr 100 km ao longo do mês. É uma ultramaratona se for fazer esse percurso de uma vez só, mas nessa prova pode-se fazer da forma fracionada e pelos meus cálculos acho que vou finalizar esse desafio em umas 15 pegadas. Quem quiser participar deste desafio ainda dá tempo para se inscrever!!
Depois que confirmei o pagamento da inscrição, me pediram uma foto bem bacana, mandei uma foto antiga, de quando eu estava no "auge", bem atlética pra me inspirar, os organizadores fazem essa montagem na moldura e divulgam nas redes sociais os atletas que topam o desafio.
E dessa forma vamos encontrando maneiras de nos adaptar a nova realidade em nossas vidas com essa pandemia infernal.
Agora durante agosto eu estabeleci pra mim a meta de correr um dia sim e outro não. Procuro um percurso mais tranquilo pois correr de máscara é terrível, se mencionar que eu transpiro feito uma desgraçada e em 10 minutos de atividade a máscara já fica uma lástima. Mas também não me sinto bem em correr sem máscara, principalmente quando passo por alguém, pois até de máscara eu acabo trancando a respiração pra não correr o risco de me contaminar, bem louca mesmo, podem me julgar!!!
Enquanto não tiver a bendita vacina o negócio é se proteger: Máscara, higiene e distanciamento social!!! Já tá mais do que provado que cloroquina e vermífugo não tão dando conta do corona e então não dá pra facilitar!!
Eu que não vou deixar o meu na reta pra depois vir uns médico doido querer meter ozônio no meu imaculado cuzinho. Eu hein!! Saí fora doido!!!
Minha maior inspiração pra praticar atividade de máscara vem do "Carreta Furação", os caras são feras, fazem altas acrobacias, correm e dançam fantasiados e mascarados com a maior disposição, então se eles conseguem, eu também consigo né!! Pelo menos tento me esforçar, tudo questão de adaptação.😷
Além dos treininhos de caminha/corrida, tenho feito alguns exercícios localizados e complemento com algumas atividades de desafio fitness que encontro no Tik Tok e gravado algumas dessas proezas. Nem sempre consigo realizar os desafios mas quase morro tentando. Quando o bicho tá pegando demais eu procuro algo mais simples e fácil de executar até conseguir. Não fiquei sarada ainda mas pelo menos tenho me divertido bastante.😁
E lá vou eu de novo em busca de mais saúde e agora mais determinada, movida pela força do ódio pra eliminar esse excesso de peso e sair da margem de sobrepeso que entrei na tabela do IMC.😳🙊
Muito foco e paciência agora!!😌
Parece tão perto e fácil de alcançar né?? Mas tá complicado voltar pro verde!! Mas força na peruca!!👊
Abraços e até a próxima !!💋
