terça-feira, 20 de outubro de 2020

1º Desafio Pedal Cultural - 50 km - 11/10/2020

      Enquanto eu ainda estava cumprindo outros desafios, já estava me inscrevendo para mais desafios, como mencionei na última publicação, ESTOU VICIDADA EM DESAFIOS

    O 1º Desafio Pedal Cultural eu havia planejado para cumprir no mês de outubro. Este desafio, possui as seguintes distâncias: 25, 50, 75, 100, 150 e 200 km. Eu optei em fazer apenas a distância de 50 km, mas pra quem é mais encarnado e dá pra fazer todas as distâncias, aí recebe um suporte pra montar as medalhas que formam uma mandala bem legal!! 

       Ainda dá pra participar, segue o link- CLIQUE AQUI!!!! com maiores informações pra quem tiver interesse. Eu super recomendo!!

    Pra cumprir o desafio, além de ter que percorrer a distância escolhida, o ciclista deve também registrar fotos de no mínimo 2 pontos turísticos da nossa linda cidade de São Francisco do Sul/SC e fazer um breve relato de cada um destes pontos e registrar tudo no Strava.

       Notei que ninguém ainda havia registrado o Morro da Cruz como ponto turístico no desafio, cconsiderando que o acesso a pé já é meio complicado de subir até lá, imaginem levando uma bicicleta junto... realmente não parece uma boa ideia. Mas como eu não sou muito certa da cabeça, cismei em realizar essa proeza. No dia 11 de outubro de 2020, eu finalmente parti com o objetivo de cumprir meu desafio e lá fui eu em direção ao Morro da Cruz com minha MTB aro 29 empurrando pela trilha acima. Lá na metade do percurso eu escorreguei (o que já era de se esperar), caí e a bike veio pra cima de mim. Não me machuquei gravemente e foi até bem engraçado, ainda bem que não havia testemunhas. Esfolei um pouco os joelhos e fiquei com alguns hematomas no braço pra ficar de recordação. Quando estava quase chegando lá em cima cruzei com 3 rapazes que estavam descendo. Neste momento senti um pouquinho de medo, sensação que só mulher sabe como é. Mas deu tudo certo, eles seguiram o caminho deles e não voltaram pra me assassinar e nem pra fazer alguma outra maldade...E finalmente logo cheguei no topo e fui logo tirando muitas fotos pra registrar meu pequeno momento de glória e superação pessoal.

Realizada!

Aproveitei também pra exibir minhas lindas meias novas enquanto apreciava a maravilhosa vista.

Minhas lindas meias sendo estreadas com muito "glamour" 

        Não podia ficar perdendo muito tempo pois ainda tinha mais de 48 km pra percorrer, então descansei só um pouquinho pra recuperar o fôlego e logo parti pra descida do morro, onde fui empurrando a bicicleta. Sou louca mas não sou doida de arriscar descer aquele morro em cima da bike. Nos solavancos da descida, a corrente acabou caindo mas deixei pra me preocupar com isso quando estivesse lá embaixo. Quando finalmente cheguei no asfalto, perdi mais alguns minutos pra ajeitar a corrente e parti toda feliz e segui até a "Mesa de Sinuca", local que ninguém ainda havia registrado também. Nem é um ponto turístico de verdade mas eu não podia deixar passar batido essa oportunidade. 
 
    A tal "mesa de sinuca". Quem é de São Chico conhece bem esse "ponto turístico" que nada mais é que um grande empreendimento que deveria ter sido construído e foi abandonado (era pra ser um viaduto, ou algo do tipo)

        Segui minha jornada em direção ao bairro Laranjeiras, passei pelo pico do cabecinha mas na hora não quis fazer o registro pois muitos ciclistas já haviam feito desse lugar, mas quando estava voltando pelo morro da palha, decidi voltar lá  e fazer  minha "homenagem".

Nas ruínas da casa do "Cabecinha"

           Fiz essa "malcriação" pois ao pesquisar sobre a história desse senhor, descobri que  ele não passou de um verme maldito, covarde imundo, sujeito vil, malvado e cruel. Que por ser rico e poderoso, cometeu muitas maldades e crimes que ficaram impunes.
            Continuei minha jornada e dessa vez fui em direção ao centro histórico, onde parei na praça do Largo da Carioca. É uma carioca que hoje em dia só serve pra bonito, mas na cidade há outras cariocas ativas onde podemos beber água. Nessa em específico não dá pra tomar água, até sai um fio de água dali mas ela fica trancada pois como é mais abrigada, muita gente usava o local pra fazer suas necessidades fisiológicas, impregnando uma murrinha de mijo terrível no local.

"Nunca diga que desta água não bebereis" rsrsrs Diz a lenda que o visitante que bebe água da carioca
 sempre acaba voltando. 

        Em seguida parti em direção ao Museu Nacional do Mar, local onde são expostas os mais variados tipos de embarcações brasileiras.

        Segui em direção ao Porto (local onde trabalho), mas não consegui tirar uma foto legal. Queria que aparecesse o navio  mas não deu certo :(


        Depois dei mais algumas voltinhas e segui em direção da minha casa, ainda tive que dar mais algumas voltas na minha rua pra poder fechar os 50 km certinho pois ainda faltavam alguns metros, mas deu tudo certo.
          Sei que pedalar em grupo é muito mais seguro e pode ser também muito mais divertido, mas sou  do tipo "loba solitária" e gosto de pedalar sozinha sempre. Aí posso ir no meu ritmo e inventar minhas modas sem ninguém pra cortar meu barato ou ficar me enchendo o saco.
           Cheguei em casa descabelada, imunda mas extremamente feliz e completamente realizada!!! 


       Meu marido até me intimou pra fazer os 200 km e completar a mandala das medalhas. Por um breve instante eu pensei na possibilidade mas instantaneamente eu já descartei a ideia. Admiro muito os ciclistas que vão nessas longas distâncias, mas eu não tenho muita paciência. Teria que ficar praticamente um dia inteiro pedalando talvez se fosse em grupo, quem sabe um dia. 
          Só nos cinquentinha já fiquei acabada, então sei dos meus limites neste momento, mas "nunca diga nunca" né? 

Meu certificado digital

        No meu perfil STRAVA coloquei mais algumas fotos, quem quiser conferir e me seguir lá, fique a vontade CLIQUE A AQUI!! Quando cheguei em casa eu estava tão eufórica e cansada que acabei esquecendo de parar a atividade, na verdade eu parei mas não tinha parado direito e o strava continuou aberto e acabou registrando meia hora a mais do que realmente foi, mas tá valendo!! 


Minha linda medalha.

    Pedalar  nos ajuda a superar nossos limites e ainda contribui com a manutenção do nosso corpo. Nos proporciona bem estar físico e mental. Não existe ciclista triste quando se está pedalando, o ciclista só fica triste se não puder pedalar. Além do esporte, eu também pedalo no meu dia a dia, pra trabalhar, fazer compras e até  mesmo passear. A bicicleta é o melhor meio de transporte que existe, não poluí, é silenciosa, prática pra estacionar, de fácil manutenção e enquanto pedalamos nos conectamos  melhor com o ambiente ao nosso redor, apreciamos a paisagem, sentimos o sol, o vento, admiramos a natureza e ainda queimamos muitas calorias! E é um grande privilégio morar e poder pedalar numa cidade tão cheia de belezas e encantos como a nossa São Chico. 
    Muito grata pela oportunidade de participar desse maravilhoso desafio! Parabéns aos organizadores do evento, em especial ao Fábio e a Paula pela dedicação e carinho com todos!!



Obs: Estou doida pra contar sobre o resultado da minha mudança de hábitos que iniciei lá em meados de julho quando resolvi criar vergonha na cara e comecei uma reeducação alimentar e atividade física. Até agora consegui eliminar 7 quilos!! Tá faltando pouco agora alcançar meu objetivo, acho que até dezembro eu consigo. Atualmente estou participando do desafio do Beto Grãos que é "Perder peso e Ganhar dinheiro", que vai encerrar dia 30/10. Então quando encerrar eu volto aqui pra contar todos os detalhes de como foi participar deste desafio e também. apresentar minhas fotos de "antes e depois".



Desafio Pharaonic - Corrida 100 km

    Então querido diário, estou viciada em desafios. Tudo que vem aparecendo de desafio eu tô encarando e adorando me superar!! Antes de contar do desafio Pharaonic, vou relatar um pouquinho  sobre outro desafio que encarei.
        Ao longo do mês de agosto participei do desafio "A hora é essa" do setor de medicina preventiva do estado. O convite surgiu por e-mail em meados de de julho e iria começar em agosto. Fiquei bem animada e ansiosa pra participar pois era justamente o empurrãozinho e o incentivo que eu estava precisando pra iniciar a minha jornada pra eliminar os quilinhos extras e buscar por mais disposição e qualidade de vida.
      O desafio era composto por sugestões de treinos e incentivo a alimentação saudável enviadas através de um grupo no whatsApp e e-mail. Cada semana era lançado um desafio diferente com algum treino e alguma proposta de mudança de hábitos envolvendo a alimentação, tudo muito fácil de cumprir. 
     Pra validar a pontuação os participantes precisavam enviar fotos realizando as tarefas que eram propostas. Eu fui seguindo tudo a risca e fiquei muito surpresa e feliz em saber que fui a  "vencedora" deste desafio.
Mensagem que recebi no final do desafio.


Apesar de não ter nenhum tipo de premiação, só o fato de conseguir obter um resultado super positivo com a eliminação de quase 3 quilos e ainda conquistar muito mais disposição pra continuar nessa jornada. 

Então com alguns quilos eliminados e com um pouco mais de condicionamento físico, quando entramos em setembro eu tava que tava  agoniada pra iniciar o  DESAFIO PHARAONIC e percorrer 100 km fracionado no mês de setembro.   
No dia 1º de setembro amanheceu com uma chuvinha bem chatinha, eu detesto correr na chuva e fiquei pensando se ia ou não ia e acabei indo. Meti logo 13 km pra começar. E me programei pra correr dia sim e dia não pra não acabar me arrebentando demais na empolgação (como já aconteceu no passado..)


E assim fui indo, a cada corrida fui ficando mais forte e voltando a ter mais resistência.







Nessa parte teve quebra de recordes, me empolguei e corri de forma mais intensa!!

Aqui ainda estava sofrendo das sequelas do esforço da última corrida.

Eu concluí mas acabei esquecendo de parar a atividade  na hora certa e por isso registrou alguns minutos a mais do que o tempo real da atividade.

Meu certificado digital!

Ufaa!! Atividades registradas e devidamente concluída. Depois foi só ficar no aguardo da minha linda medalha que chegou logo na semana seguinte, com uma cartinha de parabéns bem bacana!

Coisa mais linda!!!

    As pessoas que conseguem correr essa distância em uma única corrida são as "ultramaratonistas" (que correm distâncias maiores que 42 km), ainda não cheguei nesse nível, mas quem sabe um dia né!! Nada é impossível! Por enquanto vamos com calma, um desafio por vez!!

Até o próxima!!