quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

Pra que serve a premiação em uma competição??

Numa competição esportiva a maior parte dos atletas adota aquela máxima de que o mais importante é participar! Independente do resultado, se for bom: Ótimo. Se não for: Bom do mesmo jeito!! O importante foi que chegou até o fim!

Desde que comecei a participar das competições de corrida e depois natação, pude aprender um pouco dessa dinâmica que acontece nos cerimoniais de premiação. Na primeira corrida, aprendi que todos que completam o percurso tinham direito a receber uma "medalha de participação". Fiquei muito feliz e achei isso muito legal, já que são poucos que realmente conseguem subir ao pódio e levar um troféu. 

A Medalha de Participação é mais do que uma lembrança de um evento esportivo, é a prova de que você foi lá e participou. Um prêmio para guardar com carinho e até mesmo colecionar!


Já participei de provas em que não tinha medalha de participação para todos atletas, tipo só para os 100 primeiros, provas de duplas de  revezamento sem premiação em troféu para duplas "mistas" e  "femininas" (se é possível a inscrição de duplas assim, deveriam pensar também na premiação), prêmio em dinheiro de valor diferentes entre os gêneros... Já vi realmente de tudo em 2 anos participando de competições em uma média de 2 competições por mês. E o que mais me agrada até hoje é participar de provas que: Ofereça medalhas de participação para TODOS os atletas e que faça premiação por categoria.  


Pior ainda é quando fazem aquela tal de "dupla premiação". Quando o atleta que já foi premiado no pódio geral é também chamado para receber premiação na categoria por idade. Pois se a premiação serve como motivação e reconhecimento pelo esforço, acredito que o atleta que conseguiu chegar entre os primeiros e já ganhou seu troféu, não se importaria de que chamassem o próximo vencedor na sua categoria para receber o prêmio também. Dessa maneira muito mais atletas sentiriam-se motivados a participar de novas competições no futuro aumentando cada vez mais a competitividade e o nível dos atletas.


Medalha de participação é o mínimo que deve oferecer aos atletas. Premiação por categorias também!! Pois acredito que seja perfeitamente possível organizar uma boa premiação de acordo com os dados obtidos pelas inscrições. pois dá pra ter uma ideia de quantos atletas participarão de acordo com gênero e idade e em cima dessas informações, planejar uma linda cerimônia de premiação!!

As vezes investem tanto em kits compostos por sacolinhas com garrafinhas e camisetas que nem desconfiam que esses itens acabam se tornando mais um estorvo do que algo realmente bacana para os atletas. 


Certa vez pesquisei a respeito de quanto custava cada medalha/troféu e descobri que o valor é muito baixo em comparação as outros tipos de despesas geradas numa competição. Por isso acho que muitas vezes falta mesmo é boa vontade ou  conhecimento por parte da organização a respeito disso.

Com certeza, vou passar a ser mais seletiva com relação as futuras competições que pretendo participar. Antes dessa minha lesão, eu andava muito fominha. Participando de tudo quanto é corrida que aparecia. Mas de agora em diante vou escolher melhor e participar apenas daquelas que forem mais convenientes (valor da inscrição, local, estrutura, etc.).


segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

31º Circuito Náutico - Semana da Marinha 2013

Querido diário, tenho muita coisa pra contar sobre as coisas que aconteceram nesse último final de semana  mais especificamente no dia 14  de dezembro de 2013. 


No sábado pela manhã participei da competição de natação. O percurso de 1500 m nas imundas águas da nossa Baía da Babitonga. O dia amanheceu feio, chovendo um pouco mas estava abafado. Fui pegar o meu kit (sacolinha, com camiseta e toca) em troca de 2 kg de alimento e 5 lacres de latinha que era o valor da inscrição. Achei um Luxo.

A largada da travessia estava programada para as 8 hs e foi atrás do Clube Náutico Cruzeiro do Sul (C.N.C.S.) , na rampa de acesso para barcos e lanchas. Particularmente achei o lugar péssimo por ser muito perigoso por ter muito limo escorregadio na rampa e no fundo da água tinha muitas pedras com ostras cortantes e um lodo asqueroso e traiçoeiro cheio de pedras e elementos cortantes também. Na chegada quase que esbarrei em umas pilastras quebradas cheias de ostras  que ficavam escondidas pelas turvas águas bem na direção da chegada. Completei a prova em 41m 42 seg. Poderiam ter planejado um lugar mais adequado para a largada dessa travessia, pois praia é o que não falta mesmo ali perto das dependências do Clube. 
Eu estava chateada por não ter medalha de participação, mas dei "sorte" de conseguir o 3º lugar e consegui levar uma medalha pra casa.
As 10 hs foi a vez da largada da competição de remo (caiaque) e stand up entre Mercado Municipal e o C. N. C. S.
Notem o esgoto escorrendo que lindo....argth!!!
Não tinha medalha de participação aos atletas que completaram o percurso. Mas tinha premiação geral e por categorias. Assim que iniciou a premiação,  percebi que chamavam na categoria os atletas que se classificaram na geral, o que prejudicou muitos atletas que poderiam receber a medalha na categoria se não ocorresse dupla premiação aos atletas classificados no geral. Achei muito tosco isso e fiquei bem triste pois acho que esse tipo de coisa não faz o menor sentido. Se o atleta já foi premiado no geral, não precisa ser premiado na categoria também. 

Eu ainda tive "sorte" e consegui ficar em 3º lugar na categoria, mas se não chamassem novamente a 1ª e a 2ª colocadas na geral (que eram da mesma categoria que a minha), eu teria ficado em 1º lugar e ainda havia espaço no pódio para premiar mais duas atletas diferentes na categoria 30/39 anos.

A tarde, estava programada a "Meia Maratona" de 10 km e com percurso alternativo de 5 km. Vocês devem estar se perguntando: "meia maratona não deveria ser 21 km??" - Pois é, também acho, mas teve muita coisa muito esquisita nessa prova além do percurso. 

Eu entre os atletas internacionais do Kenya e da Tanzânia. 
Como ainda não posso correr, consegui uma vaga para ficar de staff em um dos trechos para auxiliar na orientação dos atletas, para indicar o caminho certo e tals. Nessa hora pude perceber como tem gente babaca e estúpida nesse mundo. Foi uma oportunidade que tive de participar de uma corrida e observar com outro ponto de vista. Muitos motoristas extremamente acomodados e intolerantes não aceitaram bem a ideia de encontrar o trânsito bloqueado por alguns minutos ou ter que estacionar o carro em um local um pouco mais longe de onde gostariam e preferiam palavras e gestos grosseiros para a gente que estava ali no staff. Teve até uma atleta  retardatária que "ordenou" que eu fornecesse água ali pra ela, expliquei que só teria na chegada (faltava apenas 1 km ) e que ela provavelmente já tinha passado pelo ponto de hidratação. Ahh ela foi bem malcriada comigo e não gostou de ter que correr com sede. Afffão viu!! A pessoa se dispõe a correr 10 km e quer beber água a cada km. Fala sério!!  Falou que a corrida estava muito mal organizada e tals. Tá até posso entender e compreender a reclamação, mas o regulamento dizia tudo que o atleta deve saber: A inscrição era "free" 2 kg de alimento + 5 lacres de latinha, NÃO TEM MEDALHA DE PARTICIPAÇÃO, premiação em $$$ no geral 10 km e medalhão nas categorias, o kit do atleta veio com chip, camiseta e sacolinha, água e fruta na chegada. Até aí eu achei a organização boa, o percurso estava muito bem sinalizado. 
Também não sei dizer se o ponto de hidratação estava bem servido, pude notar que muitos atletas acharam o percurso realmente pesado e como o clima estava abafado, acho que poderiam ter calculado melhor os pontos de distribuição de água.

Então a corrida acabou e fomos conferir a premiação. Que pra mim foi a parte mais lamentável e horrorosa. Mas parece poucas pessoas perceberam o ABSURDO que aconteceu na premiação.

Chamaram primeiro os atletas do geral masculino e entregaram os troféus e os cheques simbólicos, em seguida foi a vez do geral feminino receber a premiação. Só que percebi que o campeão geral masculino recebeu 2 mil reais e o segundo lugar R$ 800,00 enquanto a campeã do geral feminino recebeu apenas R$ 1000,00 e a segunda colocada R$ 600,00. Tipo, por que isso??
De acordo com o REGULAMENTO OFICIAL

10 km - CORRIDA PRINCIPAL MASCULINO E FEMININO 
  • 1º - R$ 1.000,00 + MEDALHÃO
  • 2º - R$ 800,00 + MEDALHÃO
  • 3º - R$ 500,00 + MEDALHÃO
  • 4º - R$ 400,00 + MEDALHAO
  • 5º - R$ 400,00 + MEDALHÃO
Não está certo se for seguir o que está descrito no regulamento oficial a premiação deveria ser igual tanto no masculino quanto no feminino. Eu nunca vi uma coisa dessas antes, só aqui mesmo na minha cidade pra acontecer algo bizarro assim. Uma meia maratona de 10 km e que a premiação reconhece e valoriza muito mais os atletas homens. Show de vergonha! ABSURDO ABSURDO ABSURDO!!


Pela primeira vez teve uma corrida em que eu pudesse encontrar tantos atletas conhecidos que vieram participar aqui na minha cidade e então acontece esse tipo de coisa. Sei lá, acho que pega muito mal. 

Teve muitas outras competições durante a semana da "marinha": Judô, Down Hill, ciclismo, futsal mas não posso dar maiores detalhes sobre esses outros eventos, por isso baseio a minha opinião apenas na natação e na corrida pois foi onde tive mais contato com a experiência de vida. 

Acho que num contexto geral, apesar das falhas que observei, foi muito bom, pois ofereceu a nossa cidade alguma opção de lazer, além de atrair pessoas de outras cidades que vieram para passear, participar dos eventos, visitar os pontos turísticos e movimentar a economia.  E espero que essas competições aconteçam todos os anos e com certeza vai melhorar cada vez mais. 
Foi muito legal ver a cidade repleta de atletas por todos os lados, eu curti muito a maioria das coisas e pude notar o empenho e o carinho da maior parte dos envolvidos na organização, só não vou dar nota 10, vou dar nota 9 que já é uma ótima nota!

Mas sinceramente, não consigo engolir e muito menos digerir essa situação no pódio geral masculino e feminino. Isso que eu nem participei, mas me sinto extremamente incomodada com esse tipo de coisa. Isso não tá certo gente!! De quem foi essa ideia e eu queria entender o que leva uma pessoa a considerar que uma atleta mulher não merece receber o mesmo que um atleta homem numa competição dessas. O percurso foi o mesmo, não existe explicação e o que me deixa mais incomodada é que parece que ninguém mais se incomodou com isso.  Não sei se nem perceberam a diferença que aconteceu, principalmente as atletas que subiram ao pódio, será que não se importaram ou será que eu que sou realmente louca de me sentir incomodada com isso??

Ainda não saiu o resultado oficial, mas sei que havia mais de 200 atletas inscritos, ainda não sei o total de homens e de mulheres, mas isso não importa!! Nem que tivesse apenas 1 mulher, que se foda, tinha que receber o mesmo valor!! Pra mulher é realmente muito mais complicado treinar e participar das competições. Ela geralmente está fadada a participar mais de acompanhante do marido atleta do que ela mesmo ser atleta. Já que na maioria dos casos, a mulher tem tripla jornada: Trabalha, cuida da casa, dos filhos e ainda arruma tempo pra treinar!! Não aceito quando um babaca vem dizer que a mulher tem muito mais "facilidade" pra ganhar premiação na corrida!! Não é bem assim... Cadê o respeito?? Nenhuma mulher tá pedindo pra ganhar mais  que os homens... apenas receber o MESMO reconhecimento pelo esforço!!

Apesar de não ter corrido, ainda dei um jeitinho de subir ao pódio, fui representar a Cristina Kapp, a campeã da nossa categoria 30-39 anos. Ela resolveu ir embora antes da premiação por estar muito cansada e por saber que não iria rolar troféu, então perguntei se eu poderia subir no pódio e pegar a medalha pra ela. Ela concordou e lá fui eu...


Quero deixar aqui um parabéns em especial aos organizadores e as pessoas que estiveram envolvidas de forma positiva e pró-ativa durante os eventos: Sr. Couto da SME e Claudinha (Medley) e alguns anônimos que não sei o nome mas que sempre estiveram atendendo as pessoas de forma gentil e educada.
Espero que aceitem minhas críticas como uma forma de contribuir para que os próximos eventos sejam ainda melhores e assim possa atrair muito mais atletas!
Parabéns a todos os atletas que participaram dessa semana especial!!

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Semana da Marinha - Maratona Aquática

Saudações diário de bordo e nobre leitores!

Estou levemente animada em razão da próxima competição que vou participar. Ainda não estou liberada pra correr, mas já posso pedalar, fazer musculação e NADAR! Portando  decidi participar dessa competição que vai acontecer no próximo sábado (14/12), na "Maratona Aquática" da Semana da Marinha 2013. O percurso será 1500 m na Baia Babitonga. Acho que vai ser muito legal e bem desafiador, vou nadar na raça já que não faço treinos para esse tipo de coisa com regularidade.



Só sei que tô bem gorda e forte pra aguentar fazer essa "brincadeira". Tenho consciência de que certamente chegarei entre as últimas, mas sinceramente eu não me importo com isso, será uma superação conseguir apenas completar o percurso! Mas já faço minhas estimativas e pretendo fechar a prova em menos de 37 minutos. Mas tudo pode acontecer, temos que considerar as condições da maré, do clima e também o meu despreparo e  falta de condicionamento. Minha estimativa até que é bem pretensiosa, mas vamos ver o que acontece lá no dia. Com certeza vou contar tudo aqui depois.

Acho que o sonho de todo corredor (ao menos é um dos meus sonhos), é ser um tri- atleta: Correr, Nadar e pedalar... não necessariamente nessa mesma ordem. Tenho feito minhas pedaladas enquanto estou impedida de correr de verdade. É bom, é legal mas não é a mesma coisa que correr!! Nadar pra mim é a pior parte. 
Gosto, mas sei lá, morro de medo e sempre tenho umas crises de pânico quando estou treinando natação sozinha na praia... parece que o mar começa a me puxar e vai me engolir, é uma situação horrível mas até hoje consegui administrar isso relativamente bem, por isso que digo que é sempre um baita desafio de superação participar dessas travessias. É quando eu consigo nadar com uma sensação de maior segurança, pela presença dos guarda-vidas, caiaques e atletas por perto. Mas mesmo assim eu sinto o medo de sempre, só que consigo encarar melhor durante a competição do que durante um treino.


A minha bike está longe de ser das mais apropriadas pra treinos de velocidade, mas dá pra aliviar o estresse um pouquinho. Meu marido comprou um caiaque e também vai participar da competição no remo enquanto eu nado. Isso vai deixar o dia mais especial ainda!!



quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

As mulheres na XV Volta da Pampulha...

Ola.

Enrolei muito pra decidir escrever sobre isso, é algo que realmente me incomodou. Estava eu assistindo  na TV a XV Volta da Pampulha, na torcida pelos brasileiros e acompanhando o Giovani dos Santos que já foi campeão no ano anterior e ganhou novamente essa edição da corrida. Aí destacaram bastante a história de vida desse atleta, uma incrível história de superação! 

Aí falaram quase nada dos outros atletas que conquistaram pódio e falaram praticamente nada sobre as mulheres que participaram dessa corrida. Apenas mostraram a campeã que foi uma queniana. Não falaram nada das outras que conquistaram pódio, que pesquisando aqui, vi que tinha brasileira no pódio a Sueli Pereira, mas parece que o 4º lugar não foi digno de destaque, mesmo sem patrocinador e sem equipe, ela estava lá entre as corredoras estrangeiras fortíssimas...Poderiam ter feito uma notinha especial pra ela não acham??

Independente da nacionalidade, acho que por questão de RESPEITO, deveriam sim falar e mostrar todos que conquistaram o pódio na geral não só no masculino como também no feminino.

Todo mundo que corre tem sua história de vida e sua superação. Não estou aqui desmerecendo o campeão geral, muito pelo contrário!! Torci muito por ele e fiquei muito feliz com sua vitória.  O que me deixou injuriada foi que eu estava esperando ansiosa justamente para ver o pódio feminino e mal mostraram ou falaram sequer da campeã Marune Jelagar Kipchumba. Poxa, que custava falar os nomes de todas que conquistaram o pódio??

Inclusive, olhando aqui no site da corrida, notei que alguns dos atletas que conquistaram pódio na geral nem equipe e nem patrocinador tinham!! O que acredito faz merecer um destaque ainda maior pela conquista!


Não é porque  não estou participando das corridas que não tô ligada  nas coisas... Tô de olho sempre!! Gosto de ver os resultados, fazer minhas comparações e estimativas... é uma forma que eu tenho de me manter próxima desse prazer enquanto tô tratando da minha lesão.

Então quero deixar aqui a minha humilde homenagem a essas guerreiras. Parabéns!!!

A queniana Maurine Kipchumba foi a vencedora da prova, com a tanzaniana Sara Makera e Ednah Mukhwana, também do Quênia, no segundo e terceiro lugares. A brasileira Sueli Pereira ficou na quarta colocação, seguida por Failuna Matanga, outra representante da Tanzânia.

terça-feira, 26 de novembro de 2013

Novas....

Na verdade não tenho nada de muito interessante mais pra escrever. A vida não tá legal pra mim pelo fato de eu ter que continuar a ficar sem correr por tempo indeterminado ( mínimo 6 meses, já cumpri 51 dias dessa pena).

Numa das voltas da fisioterapia o que encontro?? Uma maleta cheia de dinheiro?? Não. Um tablet?? Não.

2 machos, 1 fêmea e infinitas pulgas
Uma ninhada de gatinhos super pulguentos e irresistivelmente lindos. Levei pra casa, tratei, limpei, dei banho e alimentei essa fantástica fábrica de cocô. Já consegui lares adotivos pra todos e decidi ficar apenas com a fêmea (não deveria pois já tenho 5 gatos, mas não resisti.). Hoje mesmo os meninos vão para seus novos lares. Acho incrível como pode ter pessoas tão babacas que pegam esses filhotinhos e simplesmente abandonam no meio do mato a própria sorte. Fico mais de cara ainda por eu ter a "sorte" de me deparar com esse tipo de coisa e como se já não bastasse toda dor de cabeça que já tenho pra resolver, não consigo ignorar e simplesmente virar o rosto pra esse tipo de situação. Mas enfim... problema encontrado, é problema resolvido.


Descobri que estou com deficiência de vitamina D no organismo e meu médico me encaminhou para uma endocrinologista para que ela possa me indicar um tratamento mais adequado para promover uma recuperação mais rápida. Consegui marcar só pro dia 17 de dezembro.

Até que dá pra encarar uma musculação tendo uma vista dessas...
Ele me liberou para fazer musculação e pedalar. Mas sem exageros. Confesso que fiquei muito aliviada em poder pedalar novamente, mas fiquei cabreira com a orientação de eu ter que continuar com as porcarias das muletas por 12 semanas (3 meses).  As muletas são um saco, mais atrapalham do que me ajudam essas bostas. Não consigo me acostumar com elas.


O que é mais impressionante é que desde que comecei a correr em dois anos, participei de apenas 4 corridas aqui na minha cidade e agora depois de que me aconteceu essa lesão dos infernos, teve corrida em outubro, novembro e já tem uma programada pra dezembro. Impressionante!!! Parece obra do inimigo pra me provocar e me atentar!! Quando eu podia competir tinha que caçar corrida em outras cidades e agora é isso!! Todo mês tendo prova aqui na cidade!!! Eu fico maluca com essas obras do destino.

Esse final de semana rolou a 1ª corrida contra o Câncer. Fui lá só observar e fotografar a galera e principalmente observar a participação feminina e especular como eu me sairia caso tivesse corrido. Ai  gente que tentação, credo!

Mas foi bem organizado até, foi bem legal, a única coisa que acho extremamente desnecessário foi que durante a premiação tinha troféu pro 1º colocado GERAL... e aí tinha troféu também pros 1º, 2º e 3º lugar no masculino e feminino. Ou seja, o campeão Geral que foi o 1º colocado masculino acabou levando 2 troféus. Mas já percebi esse tipo de coisa acontecer em outras competições também, normalmente é gente da organização que não entende direito como é a dinâmica das competições de uma corrida rústica. Mas nada grave, antes sobre do que falte troféus. Confira as fotos do evento

Minha amada filhinha passou pra faixa amarela no karatê. O que me deixou absurdamente orgulhosa. Minha vida tem sido assim... agora eu sinto prazer em ver as pessoas realizando suas conquistas pessoais.

Minha boneca participando do exame para troca de faixa :3
Acredito que o pior já passou, embora eu ainda tenha algumas crises de depressão, choro mas não com a mesma frequência de antes ...  Ainda não me sinto a vontade em sair de casa, pois é sempre muito chato ter que explicar todos os dias sempre a mesma coisa para os curiosos que vem querer saber o motivo de eu estar com as bostas das muletas. Não é nada fácil falar sobre uma fratura por estresse, já que eu mesma só fui conhecer esse tipo de coisa agora quando ganhei uma. agora imagina ter que explicar pra alguém o que é isso e como se forma uma fratura dessas. Por essas e outras às vezes eu invento que fui pular de para-quedas e ele não abriu ou falo que torci o joelho, que machuquei o pé... as vezes só confirmo qualquer coisa que a pessoa especula que aconteceu comigo só pra não ter que entrar em maiores detalhes.

Hoje aqui no meu trabalho tá todo mundo alvoroçado com a visita da nossa presidente Dilma que estará presente na inauguração do novo berço 201 aqui no Porto de São Francisco do Sul, fico de cara com o tamanho da babação de ovo e de puxa-saquismo... Mas não vou mais falar sobre isso pra não causar polêmica, pois ando ácida demais ultimamente e uma coisa dessas é um prato cheio pra eu destilar meus venenos e soltar meus comentários sarcásticos... Vou me conter.

Por hoje é isso... Um abraço a todos e por favor não me façam perguntas do tipo "torceu o pé??", "Machucou o joelho??" ou "Ainda não melhorou??!!"... Se me ver por aí andando com essas muletas nojentas, só me comprimente e se não tiver nenhum assunto melhor pra tratar comigo, pode fingir que não me viu que eu não vou ficar chateada, beleza??  

Obrigada pela compreensão, abraços.

quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Meu sedentarismo forçado...



Sim... os fogos de artifício formaram uma baita piroca no céu pra me lembrar de como a vida é F**@..

Hoje completa exatamente 1 mês da ultima corrida, fiquei esse mês todo apenas "correndo" atrás de consultas, exames e tratamentos para aliviar esse infortúnio que me aconteceu.

Sei que eu deveria me manter "otimista" e não ficar tão triste, até porque nosso corpo fica muito mais forte quando estamos animados e nossa imunidade fica baixa quando estamos deprimidos, o que acaba refletindo fisicamente na nossa saúde. Mas é muito difícil mesmo ter que aceitar tudo isso e se adaptar a essa nova condição... 

Ainda tenho crises de choro, não com tanta frequência como no início, quando tive o diagnóstico (Fratura por Estresse do Colo do Fêmur), mas ainda fico bem injuriada quando vejo as pessoas correndo, quando olho para minhas prateleiras com meus troféus e medalhas,  quando olho pro espelho e vejo como meu corpo tá mais obeso com tanta gordura precisando ser derretida e eu sem poder correr, pular, pedalar... Apenas andando ainda com dor, nem tanto quanto antes, mas ainda tenho dor e desconforto ao apoiar o peso do corpo na perna esquerda. Por isso tenho andando com ajuda de uma muleta, mas tanto o médico quanto a fisioterapeuta me falaram pra providenciar outra muleta pra não ter que apoiar nenhum peso nessa perna e andar com maior estabilidade e postura, mas ainda não arrumei a outra muleta... Já acho complicado ter que usar uma, não consigo nem pensar como será usado as duas!


Se tudo muda e tudo passa, acredito que de repente alguma coisa realmente boa e sensacional possa acontecer, mas ter esperança é bom só que depender só dela é péssimo!!

Já iniciei o trabalho com a fisioterapia, no começo fui meio resistente  não só com a fisio... com tudo!! Ter que ir no médico, fazer os exames, andar de muleta, tomar os remédios. Fiz tudo, mas demorei pra aceitar! Mas a fisioterapeuta é uma pessoa realmente legal, parece até um anjo que tá me ajudando muito mesmo! Nesse turbilhão de injuriação, tenho que reconhecer que sou "abençoada" por ter gente que mesmo sem me conhecer direito tem se mostrado compreensivos e solidários comigo.



Tenho até feito exercícios em casa, mas não é nem de longe a mesma coisa que correr... Não consigo suar a camisa e sentir toda aquela endorfina na mente e também não sinto que consigo derreter minhas banhas com as porcaria dos abdominais.  Acho tudo isso um saco!


Sinceramente, já me sinto bem mais conformada, mas não muito. Não gosto de ficar pensando no "futuro" e muito menos planejando quando vou poder voltar a correr e competir porque ainda me dói bastante pensar na possibilidade de não voltar, o que realmente pode acontecer. Pode acontecer também de eu não querer mais voltar a correr, tenho pensado muito sobre isso. Pois é realmente um sofrimento muito grande você gostar tanto de algo e se dedicar a isso pra de repente acontecer uma cagada dessas e ter que se privar disso pra poder se tratar... Então agora fico pensando será que vale a pena voltar pra correr o risco de se machucar e passar por tudo isso de novo??? 


AHHHHH VALE SIMMMMMMMM NÃO VEJO A HORA DE VOLTAR A CORRER!!!!!!!!!!!!


ESTOU FICANDO MALUCAA LOUCA LOUQUINHAAAAA E GORDAAA MAS EU VOU VOLTARRR NEM QUE VOLTE MANCANDO, ME ARRASTANDO DE MULETA MESMO MAS EU VOLTO KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ME AGUARDEM!!!!!!







quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Minha Fratura por Estresse do Colo do Fêmur...


Saudações queridos amigos, curiosos, desconhecidos e ocasionais leitores. É com uma sensação ainda estranha e bizarra que venho comunicar a todos o meu mais recente drama com a minha lesão.
Quando eu estava já me conformando em tratar uma possível "tendinite no glúteo médio esquerdo", iniciando inclusive a fisioterapia, minha mãe invocou em me levar em outro médico, o qual me pediu uma ressonância magnética (exame caríssimo que precisei fazer um empréstimo no banco pra pagar) no qual mostrou nitidamente que adquiri uma fratura por estresse no colo do fêmur. 


Isso eu conseguia sentir direitinho e também pude identificar a fratura na imagem do exame. A minha única preocupação era: "Quando  vou poder voltar a correr, doutor??" e ele me disse rindo que eu não deveria pensar em correr por enquanto, que vou precisar de no mínimo 6 meses parada pra tratar dessa lesão e que deveria usar 2 muletas para que em nenhuma hipótese eu devesse apoiar o peso na minha perna esquerda para que o osso possa se solidificar direito. Nesse momento eu comecei a chorar e só consegui parar 18 horas depois... Juro, cheguei a desidratar de tanta lágrima que derramei. 

Aí ele pediu pra fazer um exame pra ver o nível de vitamida D no organismo, receitou uns suplementos de vitamina D e mais um comprimido que tenho que tomar 1 x por mês (por 6 meses) que custa R$100,00 cada pílula. 

Enquanto eu me debulhava em lágrimas, o Dr. tirou foto do meu exame alegando que esse tipo de lesão era coisa rara e que ele iria mostrar isso em um congresso, juro que eu preferiria ter morrido naquele instante de tão injuriada que eu me senti.

Sei que pode parecer exagero esse meu drama, mas pra mim foi (está sendo) realmente muito difícil ter que aceitar essa condição, principalmente por eu ter que me privar de fazer algo que eu mais gosto e que me fazia tão bem. Correr me fazia me sentir que existia uma razão pra viver. Me sentia especial, bonita, forte cada vez que saia pra treinar ou competir e agora ter que aceitar que não posso mais fazer isso tá sendo muito difícil mesmo. Ainda não sei o que vai ser de mim e também não quero mais pensar no futuro e muito menos criar expectativas pra mais nada. 

Esse ano de 2013 foi o ano da frustração. Não vou dizer que não aconteceu nada de bom, só que tudo de bom que aconteceu não foi capaz de superar as merdas nem de longe. Infelizmente a minha roda gigante da vida  resolveu me deixar na parte de baixo, bem pra baixo e acho que deve ter estragado pois não quer mais subir.

O Dr. terror me falou que não posso andar, correr, pedalar, mas posso nadar. Ainda falou que depois de uns 3 ou 4 meses "talvez" ele possa me liberar para fazer musculação ahahahaha ODEIO MUSCULAÇÃO CARALHOOOOO,  e falou que eu posso nadar DESTESTOOOO. Nossa, porque ele não me matou  com  um tiro no coração de uma vez?? Com certeza iria doer menos e tudo se resolveria muito mais rápido.


Mas deixando um pouco a minha rabugentisse de lado... Vou ter que aceitar e fazer o que dá pra ser feito.

Apesar dos pesares eu tenho feito abdominais e trabalhado os braços enquanto minhas pernas atrofiam...

Apesar de eu ainda estar agindo de forma rebelde (hoje mesmo  fui trabalhar  pedalando de bike mesmo...), pretendo comprar a 2ª muleta para formar o par e tentar andar sem apoiar a perna estragada.

Vou procurar também algum plano de saúde já que pelo visto vou começar a frequentar muito mais o consultório médico do que qualquer outra coisa.

O jeito é viver um dia de cada vez, não vou e nem quero pensar no futuro. Não vou mais ficar fantasiando as próximas provas que eu poderia competir pois meu coração já tá machucado demais por ter que enfrentar toda essa limitação e tenho medo de ficar deprimida demais, cair nas drogas, foder com tudo de vez e nunca mais me recuperar...

Já que o Dr. coisa disse que eu posso nadar e o calor do verão tá chegando eu vou nadar mas é na praia pois eu detesto piscina. Na verdade eu peguei um trauma de quando eu fazia natação mesmo contrariada e um belo dia encontrei um baita catarrão boiando na minha raia. Nunca mais fui a mesma!! Sei que no mar também tem muita nojeira mas sei lá... dá a impressão que o sal do mar dissolve mais rápido com as tranqueiras haha.
Minha cara depois de 40 minutos de agonia nadando na enseada ...

Tenho o maior respeito pelo mar e morro de medo de nadar na parte onde não dá pé. Mas prefiro mil vezes me arriscar na correnteza da maré cheia de água-viva, xixi e outras coisas do que ficar nadando de uma borda a outra numa piscina cheia de catarro.

Então é isso pessoal... Até a próxima. Bjs :*

                                                       Feliz dia das "Bruxas" galera!!!







quarta-feira, 23 de outubro de 2013

Parábola japonesa

Parábola japonesa

Tem um conto japonês milenar que é mais ou menos assim: 
Em uma planície, viviam um Urubu e um Pavão. 

Certo dia, o Pavão refletiu:
- Sou a ave mais bonita do mundo animal, tenho uma plumagem colorida e exuberante, porém nem voar eu posso, de 
modo a mostrar minha beleza. Feliz é o Urubu que é livre para voar para onde o vento o levar. 

O Urubu, por sua vez, também refletia no alto de uma árvore: 
- Que infeliz ave sou eu, a mais feia de todo o reino animal e ainda tenho que voar e ser visto por todos, quem me dera ser belo e vistoso tal qual aquele Pavão. 
Foi quando ambas as aves tiveram uma brilhante ideia em comum e se juntaram para discorrer sobre ela: um cruzamento entre eles seria ótimo para ambos, gerando um descendente que voasse como o Urubu e tivesse a graciosidade de um Pavão.

Então cruzaram... e daí nasceu o Peru, que é feio pra cacete e não voa! 

Moral da história: 
Se a coisa tá ruim, não inventa !!!  
Gambiarra só dá merda !!!

domingo, 20 de outubro de 2013

1ª Corrida e Caminhada da APAE de São Francisco do Sul - 5.5 km e 2.1 km

Matheus, Belém, nossa estrela olimpica Adria, Eu e o Rafael.
Que dia felizzzzzzz!!!!!!! Estou muito feliz e satisfeita. Esse dia é histórico. Muitas coisas boas e legais aconteceram nesse dia.
Hoje fui a versão feminina de Jimmy Valmer - South Park...

Pra começar foi o tal horário de verão. Nossa corrida estava programada a largada para as 8 horas mas devido a alteração de hora ser no mesmo dia, resolvemos adiar em 30 minutos a largada...
Quaquer semelhança é uma puta de uma coincidência kkkkk
Meu intestino recebeu um "heabes corpus" que  me faz ganhar o dia hahaha. Foi só deixar de tomar a porcaria do "anti-inflamatório"...

Então eu feliz e faceira fui para o QG da APAE pra ajudar na corrida!! A idealizadora dessa corrida foi a Giovanna, a fonoaudióloga da APAE  e atleta de fisioculturismo, resolveu criar esse evento para ajudar a arrecadar donativos para a APAE e de quebra presentear a comunidade com essa oportunidade de se movimentar.


Equipe de voluntários com as doações arrecadadas com o evento.
Chegando lá já comecei a me localizar e procurar o que fazer, o que não foi difícil. As meninas já estavam organizando as inscrições e a escola contou com o apoio dos próprios funcionários e alunos. Assim logo que surgiam algumas necessidades, imediatamente era providenciado:  Guarda-volumes, banheiros, frutas, água, música, som...

E assim tudo foi "fluindo"... Tivemos sim alguns momentos de tensão, alguns probleminhas, mas tudo foi superado com sucesso.

Acabei ficando com a responsabilidade da cronometragem o que me deixou muito nervosa pois sou péssima com números e muito desorganizada. Mas consegui graças a ajuda de uma voluntária que emprestou o cronometro do celular dela e do Hariel que me ajudava a identificar os números de peito na chegada!!

Olha só que lindo....

Minha cronometragem...

Mas depois passei a limpo e organizei os resultados:





O evento contou com a participação de 35 caminhantes e 53 corredores. Um sucesso para os padrões de São Chico!!

Largada!!!
Teve troféus para os primeiros colocados e medalhas especiais para os vices e terceiros colocados. Também teve premiação para o aluno especial, o atleta mais idoso e o atleta mais jovem. Também foi realizado sorteio de vários brindes.

Pódio Geral Fem: Claudia 1º, Adria 2º e Lúcia 3º
Pódio Geral Masc: João 1º, Rui 2º e Everton 3º

Moises recebendo a premiação do aluno participante na corrida representando o  amigo Milton que participou da corrida ao lado do Sr. Belém, mas já tinha ido embora.
Thayla, a atleta mais jovem =)
Pódio para o atleta mais idoso: empate técnico. Sr. Otávio e Sr. Belém, receberam a homenagem.

Não corri, não ganhei podio, mas recebi o carinho de meu amigos que estão torcendo pela minha recuperação. Se sentindo emocionada =)


Aproveito o momento para agradecer todos os envolvidos na realização desse sonho. Principalmente a Giovanna e a Karina que se dedicaram de corpo e alma nessa missão e mostraram pra todos que quando a gente acredita e trabalha duro conseguimos alcançar com sucesso nossos objetivos. Obrigada meninas e me perdoem  pelos  ataques de desespero em  alguns momentos.

Giovanna e Karina