3ª Corrida Rústica de Balneário Piçarras 8,5 km - 10/12/2011

Esse foi o pódio mais tosco que já subi...olha a cara de injuriada de 5ª colocada....

 Foi a minha 6ª participação em corrida. Fiquei em 3º lugar na geral Fem. mas sinceramente ODIEI essa corrida. Achei desorganizada, as informações eram vagas (tudo por e-mail)... Essa menina que ficou em 5º  lugar, na verdade chegou em 4º e essa 4ª colocada não sei se era pra ser a 5ª... na real não entendi o que aconteceu direito, sei que ficou um clima horroroso ali no pódio.

Me exibindo pra variar rs

 Na corridinha das crianças que foi realizada antes da corrida dos adultos. Uma avacalhação... tá certo que eram poucas crianças, mas poderiam ter dividido os meninos das meninas... a minha até queria correr mas chegou na hora amarelou... e foi até melhor pq senão era capaz de se amontoar no meio do caminho e eu me estressar mais ainda... Mesmo não correndo ela conseguiu ganhar a medalhinha de participação.

Na hora desistiu de correr ... até dou razão pra ela tadinha... 

Minha mãe tb participou... mas demorou muito mais do que o  considerado "normal" pra ela chegar... quando ela finalmente chegou (já haviam iniciado a premiação) eu já tava no pódio, tensa, nervosa, pq ela não chegava... Aí só vi ela fazendo o maior barraco com alguem.. depois ela me explicou que passou direto onde deveria entrar, tentou ligar pra gente,  tentou achar um moto taxi, enfim.. um horror... Ela ficou sem água durante todo o percurso. Chegou num estado de nervos que já cortou todo o clima que já não tava dos melhores pra mim.

Se mete a correr e na metade do percurso quer moto-taxi... ahahaha

O percurso parecia tranquilo. Seria se não fosse o sol escaldante dos primeiros 4 km, derretendo a moleira da tansa que não levou o boné e nem passou protetor porque acreditou na previsão do tempo que dizia que estaria nublado e que choveria. Nos outros 4 km da volta final, tava melhor, embora tivesse um baita vento contra avacalhando com a idéa de correr rápido!! Mesmo assim consegui o 3º lugar!!


Minha mãe tava tão cabreira que quis ir embora logo e acabei nem curtindo o restante das premiações por categorias que gosto tanto de acompanhar até pra ficar ligada na "concorrencia" né rsrsrs.


Ah outra coisa que me incomodou nessa corrida foi um forte cheiro de peixe podre  naquela cidade!!


O mais chato é que até agora não consegui conferir o resultado com os tempos ... Eu havia marcado no meu relógio mas não travei na hora que cheguei... e tb não lembro quanto marquei... Eu gosto de conferir o resultado pra comparar os tempos e ver o quanto posso melhorar e tals... mas sem essas informações fica complicado né... mas valeu pela experiência como sempre!!

Cada um exibindo seu troféu hehehe

Já reclamei, falei das coisas chatas e desagradáveis que aconteceram... Mas teve as coisas boas... MELANCIA na chegada!!! Faz tudo valer a pena... Melancia deixa tudo mais cheiroso, mais fresco e mais gostoso rsrs. O pessoal da (des)organização foi super simpático e atencioso, apesar dos pesares. Frutas, água, medalha, troféu e inscrição grátis - ME GUSTA MUCHO =)

Acho que deveriam ter mais atenção com os retardatários, pois no caso da minha mãe por exemplo, que passou direto pelo ponto de hidratação, já não tinha ninguem e nem água pra ela coitada... e se ela se passa e morre pelo caminho, como fica... devia ter uma ambulancia atrás dos ultimos, até pra meter uma pressão rsrs Mas tá... agora chega... não quero mais ficar remoendo esses lances, já foi e que sirva de lição principalmente pra ela que tem que se ligar nas suas limitações e respeitar o próprio organismo. Ninguem tem obrigação de advinhar o que se passa tb né...

Um abraço e até a próxima!!

Malditas células de gordura!!

Me senti assim ontem quando tentei colocar minha "roupinha" ¬¬

Pois é, o meu maior pesadelo tá acontecendo... eu engordei... na minha balança caseira marca 61 kg... o que significa + 4 kg, considerando que a média tava por volta dos 58 kg. E pra confirmar essa tragédia, tem uma roupa minha que não entrou hoje. Travou nas coxas. E uma outra calça linda nº 38 que ficava larguinha, já tá apertada. Isso significa que comer engorda!!! Então chega de palhaçada, vou partir pro radicalismo novamente!! Desde ontem passe a pegar bem mais leve. Realmente, ultimamente apavorei no alimento e na bebida como se eu fosse uma magra de nascença. Mas não!! 

Quero ser a gostosa , claro!!

 

Tá agora não adianta se desesperar, o negócio é respirar (porque comer engorda!!!) e fazer aquele ótimo exercício: Basta movimentar a cabeça  para os lados, várias vezes ao dia. Principalmente quando te oferecerem comida!!

Acabou a  brincadeira. Chega de zoar com o barraco. Agora deu de engordar né!! Vamos voltar a emagrecer que eu sei que ainda não cheguei lá onde eu quero chegar!! Parou com as besteiras, os drinks, os carboidratos e os alimentos industrializados ricos com sódio!! Se quero realmente ficar linda e magra tenho que parar com esses abusos!!

Por que a dieta não rende se você faz musculação, corre, nada, anda de bicicleta e quando chega em casa ou mesmo o final de semana destroí um alimento inadequado. É só pra perder tempo. Por isso  regra é FECHAR A BOCA e fazer atividade. Quando eu falo fechar a boca, me refiro aos alimentos impróprios (açúcar, refri, fritura, carboidrato, gordura, etc).

Até porque sou obrigada a comer, não tem jeito. Só que o lance não é viver para comer, e sim COMER para VIVER!!

Comer pouco, comer apenas o suficiente. Ingerir MENOS calorias!! É nisso que vou me concentrar de agora em diante!!

Amanhã vou correr 8,5 km em Balneário de Piçarras - SC, se tudo der certo, além de queimar MUITAS calorias quero também trazer mais um troféu pra coleção!!

Vamos ver se até segunda feira eu me livro de algum pesinho :)

JACADA = CULPA

Ultimamente eu só tenho postado no meu blog pra me exibir quando rola corrida e troféu. Hoje vou confessar meus pecados por aqui...a balança não deixa eu mentir. Tenho cometido JACADAS diariamente e isso tá me deixando super aflita. Tá certo que eu tenho praticado exercícios TODOS os dias, mas não justifica eu sair comendo absurdos que sei que irei me arrepender depois.

Já me sinto muito mais gorda e preciso voltar ao foco antes que o prejuízo se torne maior ainda.

Hoje mesmo eu fiz 7 km na esteira pra tentar compensar todas as gordices que eu fiz ontem... ai que nojo, que vergonha que sinto de mim quando faço essas merdas. O mais dolorido nisso tudo é que sei que se eu realmente quiser ficar magra SEMPRE, tenho que abrir mão de certas coisas, afinal não dá de fazer um omelete sem ter que quebrar alguns ovos.

Já fui muito mais disciplinada na hora de comer... Ultimamente tenho destruído  chocolate, pãozinho (integral tá), doces, drink( cerveja e etc....), e tudo que é comestível que me aparece pela frente... 

Mas prometo a mim mesma que vou passar a me controlar mais. Afinal  é muito mais gostoso e prazeroso ouvir elogios e se sentir bem com o próprio corpo do que ficar se entupindo de comida desnecessáriamente e se sentir culpada depois...

Hoje me pesei na minha balança de casa e vi que tá no 60 kg (para 1,70m parece bom, mas não é ainda o meu ideal desejado)... minha meta não é essa. Mas quero me livrar de no mínimo 5 kg ainda. Quando eu chegar lá aí sim vou me dar por satisfeita!! Mas para isso eu não posso dar bobeira... eu sou o tipo de pessoa que tem MUITA facilidade em ganhar peso... até o cheiro da comida me engorda, uma loucura hahaha!!

Então vamos lá!! Coragem, força de vontade e muita DETERMINAÇÃO pra ficar ainda mais gostosa nesse verão!!

3ª Corrida Rústica Vale das Graças - Agelina 50 anos - 10 km - 03/12/2011

 

Foi um sucesso, um VERDADEIRO MILAGRE eu ter conseguido participar dessa prova. Saímos de São Francisco do Sul era aproximadamente 12:30 e de acordo com o mapa (filha da putagem do google maps) teríamos 3 horas de estrada... de acordo com o google maps o caminho mais curto parecia melhor e mais "rápido" hahaha cortamos por dentro de várias cidades até chegar numa estrada sinuosa e o  horário apertando... Minha mãe foi dirigindo insanamente, meu vô foi junto para curtir o passeio e meu amado foi pra dar aquele apoio. Meu sei que foi um terrível stress pelo que todos passamos até chegar em Angelina... Chegamos no momento do alongamento da galera aprox. 15:58 hs, sendo que a largada tava programada para as 16:00 hs... eu numa tremedeira corri pegar meu kit e minha mãe ainda teve que trocar de roupa pra correr... pensei que teria um treco... eu meio que fiquei em estado de choque por não acreditar que iria correr pois tinha quase certeza que não chegaríamos a tempo ( o que seria MUITO MUITO TRISTE). Então para a alegria geral corremos lindas e satisfeitas... a minha alegria foi ainda maior por ter conseguido subir ao pódium ocupando o 4º lugar na geral fem. na minha primeira corrida de 10 Km.

Eu no 4º lugar do pódium - 10 km em 48 minutos e 5 segundos Resultado oficial

Sou uma pessoa MUITO abençoada mesmo. Por Deus ter protegido a mim e a minha familia durante todo aquele trajeto até chegar em Angelina e ter me dado forças suficiente para conseguir o troféu!! Todo o sofrimento acabou valendo a pena... A corrida foi o máximo, organização impecável. Espero poder participar no ano que vem, depois de toda essa experiência com certeza na próxima não haverá tanto stress hehehe

Chegamos em casa  aproximadamente às 22:40 hs... foi só o tempo de tomar um banho e se produzir que ainda fomos festar!! Claro depois de tudo aquilo não poderia deixar de comemorar =)

Ultima etapa do circuito de corridas da ACORJS - 20/11/2011

No Domingo estivemos em Jaraguá do Sul, no parque da Malwee. Fomos eu, a mãe, a Sophia e  Darian. Todos nós participamos e ganhamos medalhas de participação.

Mais uma vez eu também tive a honra de subir ao pódium, ocupando o 2º Lugar na Classificação Geral Feminino.

Foi minha 4ª participação em corrida e 4ª vez que subo ao podium =) Dessa vez ganhei até um dinheirinho - R$ 50,00 e uma porção de brindes maneiros - Kit Arroz Urbano ( com Arroz integral, parboirizado e agulhinha, feijão e macarrão), uma sacolinha com um boné (que eu tava realmente precisando MUITO), chaveiro, garrafinha e é claro o TROFÉU *_*

Gostei também de ter MELANCIA na chegada. Porque das outras vezes eram sempre banana e maçã. Dessa vez tinha banana. laranja e melancia que amooo♥
O percurso era pra ser de 5,4 Km mas na hora resolveram mudar para 6 Km. Nada demais hehehe Completei em 27'27"

Minha boneca também foi, tinha pula-pula pra ela se divertir enquanto corríamos. Depois ela participou da corrida das crianças e ganhou sua medalhinha e um kit com guloseimas.

 O legal dessas corridas que tenho participado além de ganhar os troféus *_* é o fato de poder reunir a familia, se divertir, ver lugares e pessoas diferentes. A próxima corrida está programada para 03/12/2011 em Angelina-SC, onde serão 10 km e MUITA gente participando. Quero só ver!!
Mas vamos lá particpar né, com minha mãe no volante ninguem segura Running Free!!

II Etapa Corrida Cidade das Flores - Joinville 06/11/2011

Demorei para postar as novidades da minha vida de "atleta" por causa da preguiça... Mas é pq eu tava esperando sair as fotos no site FOCO RADICAL, só que eu bobinha não sabia que eles vendem as fotos que tiram, ou seja, não posso simplesmente acessar o site e baixar as fotos... Teria que pagar no mínimo 5 reais por foto e sinceramente não tô podendo gastar...
Sem problemas, até porque eu tinha levado a minha câmera e tb dei um print nas fotos que me interessava... claro que não ficaram nenhuma maravilha da natureza ahahaha Mas tá valendo pelo menos fica registrado! ;)


Seguem aí algumas das fotos:

A tradicional pose antes da corrida :)

Meu amor mostrando seu número de peito da sorte rs

Minha mãe estreando no mundo das corridas

Meu gato com sua medalha de participação

Minha mãe brincando de ser campeã :)

Opa... me chamaram ao pódio =D

Uhullll Fiquei com o 3º lugar na geral fem. Minha terceira corrida, meu terceiro troféu. Muito bom!!

Registrando momentos de felicidade ao lado daquele que me faz feliz!!!

 Estava habituada a correr 5 km e essa foi de 6 km... E eu nem esperava essa vitória, considerando que essa foi a competição com maior número de mulheres que já participei.
Agora as próximas corridas são em Jaraguá do Sul 5,4 km dia 20/11/2011 e em Agelina que será 10 km  dia 03/12/2011 o_o

Torçam por nós!!

Abraços e até a próxima :)

Running Free

Gafe na sala de aula...

Esta história é verídica, aconteceu na USP . 


Numa aula de biologia, o professor estava falando sobre o alto teor de glicose encontrado no sêmen, quando uma caloura levantou o braço e perguntou:  

- Se eu entendi bem, o senhor está dizendo que se encontra muita glicose no sêmen. Seria tanta quanto no açúcar?

- Sim - respondeu o professor.

- Então por que o gosto não é doce?

Após um silêncio de estupefação, a classe toda arrebentou numa gargalhada.

A pobre garota ficou roxa de vergonha, assim que percebeu quão impensada foi sua pergunta.

A resposta do professor, entretanto, foi clássica:

- O gosto não é doce porque as papilas gustativas que reconhecem o sabor doce , encontram -se na ponta da língua, e não no fundo da garganta...