30K PONTA DO PAPAGAIO - 08/03/2026

    Caro e gentil leitor, hoje venho contar como foi participar da corrida 30K Ponta do Papagaio, uma corrida fantástica que passa por guarda do Embaú, vale dos sonhos e várias praias lindas. Eu já havia feito o percurso de 21 km em 2024. Dessa vez eu optei pelo percuso de 30 km. Foi um grande tormento enfrentar os intermináveis longões de domingo durante o ciclo de treino para essa prova, mas também foi o que me garantiu o fortalecimento da mente para me sentir segura suficiente para encarar esse desafio. Eu estava um pouco insegura mas fiz minhas tranças especiais e pensei em todos os treinos que fiz para me preparar para esse momento.

Saimos de São Chico na sexta a noite, passamos em Joinville ainda para pegar a filha mais velha e fomos para Palhoça. chegamos lá por volta da meia noite, nossa kitnet estava já reservada e tudo no esquema. Nos acomodamos e  fomos dormir logo em seguida. 

No sábado pela manhã fui retirar o kit. Acabei retirando os kits de mais alguns colegas do grupo e apesar de ter fila, tudo fluiu bem.

Com todos os kits em mãos

O kit veio recheado com vários brindes e a camiseta achei muito linda.

No sábado a tarde fomos no show do armandinho que rolou na praia da Guarda do Embaú. Encontrei o lindo BYD amarelo no caminho e é claro que aproveitei pra cobiçar um pouquinho essa maravilha.

A praia estava lotada por conta do show, quando finalmente o sho do Armandinho começou, houve vaias e reclamações por conta de que o som estava baixo demais e  o povão que ficou mais longe do palco não conseguia ouvir nada do show. 

Nós aproveitamos pra nos refrescar mas a água estava muito gelada, a temperatura é muito mais baixa em relação as praias de São Chico e eu que não sou de sentir frio,  não consegui ficar muito tempo na água.

Bom que o show começou cedo e acabou cedo também. O local do show era bem próximo de onde estávamos hospedados, 2 km de distância. 

Eu e as crianças na água geladíssima da praia da Guarda doEmbaú

Não tinha condições de chegar mais perto do palco, estava socado de gente

Meu amor e eu curtindo o show

A gente foi e voltou a pé, bem de boa o caminho. Fiz uma jantinha e já deixei meus apetrechos tudo pronto para a corrida. A largada dos atletas da categoria 30 km solo estava marcada para às 5h45m da manhã.

Eu custei um pouco pra dormir por conta da ansiedade mas deu tudo certo. Acordei por volta das 4h30 da manhã e me arrumei, gravei uns videozinhos e fomos para o local da largada que ficava bem próximo da nossa kitnet. 

Meu gatinho me acompanhou até a largada

Fomos agraciados com uma belíssima paisagem do amanhecer no horário da largada

Apesar do nervosismo, eu estava animada e otimista com relação a essa prova, larguei num pace "moderado" pois sabia que logo iria iniciar a trilha, que  na minha opinião é a parte mais legal do percurso. 

Fingindo plenitude no início da trilha

Embora eu ame o trecho da trilha, eu fiquei um pouco apreensiva por sentir um esbaforimento além do esperado nessa parte do percuso. Lembro que estava pelo 7 km e sentindo como se estivesse morrendo e bateu um leve desespero ao pensar que ainda não  teria mais 23 km pela frente. Mas logo voltei ao foco, lembrei do quanto treinei e estava preparada para aquilo e só continuei. Fui ajustando o ritmo  e adaptando para cada tipo de solo encontrado pelo caminho.

Lugar lindo demais

Levei minha mochila de hidratação, abastecida com 1 litro de gatorade de uva e apenas um sache de sumplento que ganhei no kit da minha última prova, porém essa corrida disponibilizou vários postos de hidratação e suplementação que no meu ver foram bem distribuídos e oferecia de tudo e mais um pouco: água, coca cola, isotonico, bolo, frutas (melancia, banana), sal. Mal usei o que levei na mochila, o isotônico voltou bastante e tomei o meu sachê de suplemento (não era gel, era bem líquido, muito bom) por volta do km 15.

Sorrindo por fora (morrendo por dentro)

Quando estava no km 22 mais ou menos,  dei uma pisada fora do prumo e senti caímbras nas duas panturrilhas que quase caí, mas consegui desentortar os músculos e não chegou a embolar mas foi um baita susto, justo quando eu estava querendo imprimir mais força pra chegar logo, senti que deveria ter pego um sachê de sal e então quando passei na volta do ponto de controle consegui pegar o sal e tomei água de coco também, comi um pedaço de melancia e acho que isso tudo me ofereceu o conforto emocioal pra seguir adiante com mais segurança. 

não há palavras pra descrever a sensação.

Emplaquei num ritmo lento mas constante, não parei, apenas paradas bem breves nos momentos da hidratação e suplementação.  

Aplicando a técnica de "sorrir" quando o bicho pega pra enganar o cérebro e fazer acreditar que tá tudo bem, por isso tá um sorriso esquisito rsrsrs 

Tinha um vento contra no retorno que foi bem desgastante fisicamente, considerando o cansaço natural acumulado ao longo do percurso e achegada parecia que não chegava nunca. No relógio já tinha fechado 30 km mas o pórtico da chegada ainda não estava  no meu campo de visão, me deu um desacorçoo eu tinha me programado pra correr 30 km e nenhum cm a mais, mas tive que correr mais 770 metros até finalmente cruzar a linha de chegada, ALELUIA, que alívio.

Meu amigo Thiago me acompanhou praticamente durante todo o retorno, compartilhamos momentos incríveis de grande sofrimento e dor. Obrigada amigo, foi muito bom ter sua compania

Minha intenção era finalizar os 30 km em 3 h 30 minutos, mas acabei finalizando em 3 horas 38 minutos e 23 segundos. Achei que  foi satisfatório diante de todas as circunstâncias foi um resultado aceitável.

Peguei a medalha, água, fruta, isotônico, até bolo tinha. Então vi que tinha uma fila para massagens, ponderei se valia a pena enfrentar a fila,  eu queria mas não queria e acabei indo... Quando chegou a minha vez, em vez de massagens ganhei um alongamento que parecia mais uma tortura. Foi ruim mas foi bom...as macas ao lado com os atletas ganhando massagens e só eu fui premiada com um alongamento chato e dolorido, bem a minha cara acontecer isso. 

Apesar do sofrimento, o prazer da alegria de estar lá foi proporcional 

Apesar de não ter pretensão para pódio, dei um confere nos resultados oficiais e fiquei em 8º lugar  na categoria 40-44 anos (haviam 13 no total)  e 47º lugar na colocação geral feminina  (85 mulheres no geral). 

O troféu era magnífico, vários atletas da nossa equipe conquistaram pódios nas distâncias de 6 km, 22 km, 30km solo e Trio revezamento feminino. Eu fiquei muito feliz pela conquistas de todos os amigos.

Olha o espetáculo de medalha que coisa mais linda.

Eu estava realmente esgotada e ainda tive que caminhar até nossa kit net que a essa altura já não parecia tão pertinho como antes. Tomei um banho premium, comi e descansei um pouquinho antes de iniciar o recolhimento da mudança e retornar para nossa cidade.

Acabada mas bem feliz

Então foi isso caro e gentil leitor, esse foi um resumo dessa grande aventura que não pretendo repetir mas  que certamente irei buscar novos desafios. Um abraço e até breve!!

 BUILD YOUR DREAMS💫