CORRIDA 20 ANOS DO LAR DO IDOSO BETÂNIA - 8 km - 18/02/2024

    Esse foi meu primeiro desafio oficial de 2024. A largada estava programada para as 6 da manhã. Então levantei da cama as 3h30 da madrugada, na verdade mal consegui descansar, apesar de ter ido me deitar cedo, não tive aquele sono pesado necessário suficiente para o descanso. Meu filho assim que sentiu que eu levantei, acordou todo animado. Meu marido nem tanto... compreensível, pois ele não tem a mesma "vibe" esportista apesar de sempre nos acompanhar, nunca participa de fato das provas.  Tomei meia lata de red bul no caminho pra tentar tirar aquele sono do meu corpo, não consegui tomar mais daquilo em jejum, chegando lá no local da prova, junto com o grupo do Du Corrêa, a minha amiga Talita me ofereceu duas bagas verde de um suplemento que ela toma pra me ajudar a dar uma energia extra. O clima estava chuvoso, pra mim foi bom pois prefiro mil vezes correr com clima mais fresco do que ter que enfrentar sol e calor... Fiz só um pouquinho de aquecimento, até porque iria fazer o percurso de 8 km (havia a opção de 4 km), então eu já considero os primeiros km do percurso suficiente para aquecer de fato. E logo fui me posicionar para a largada. Incialmente largaram os atletas dos "pernas solidárias", logo em seguida os atletas do percurso de 4 km e por último os atletas do percurso de 8km. 

Achei a foto muito escura, mas foi melhor assim, realmente ainda estava escuro quando largou e eu ainda não estava desfigurada do sofrimento (estava no km 2 indo pro km 3 se não me engano)

    Gostei que foi bem pontual a largada, o Darian e o Dante estavam sentados próximo ao pódio quando me despedi para ir para a largada. Fiz a prova muito bem, fiquei impressionada quando notei que completei o primeiro km com pace de 4:15, então tentei me controlar pra não quebrar no caminho. Consegui me manter em um ritmo que considero excelente para os meus padrões,  completando 5 km em impressionantes 23 minutos, mas a partir dali meu ritmo diminuiu um pouco (veio aquela musiquinha do meme na minha cabeça: "estou sentindo minhas forças indo embora..."), mas consegui me manter firme sem quebrar, nos km 6 e 7 fiz no pace 5:00 e quando faltava uns 500 m pra chegada liguei o modo "turbo", finalizando a prova em 36 m 23 s. 

Aqui estava  indo pro km 6 eu acho.
Nas outras fotos do foco radical eu saí com cara de plástico derretido de tão feia.

    Fiquei muito feliz com o meu resultado e fui procurar meu amado que infelizmente não estava nenhum pouco interessado em me esperar na chegada. Encontrei todos do meu grupo, perguntei se tinham visto o Darian, mas ninguém viu... procurei por tudo quanto é canto, fui até o nosso carro e nada. Pensei que talvez tivessem ido em alguma padaria pra tomar café. E continuei a procurar, cansei, pedi até pra chamar ele pelo microfone dos organizadores e NADA,  estava ficando frustrada, pois estava enxarcada e depois que o corpo esfriou comecei a me sentir muito desconfortável e com frio, minha mochila com a toalha e meu telefone estavam com ele. Achei uma tremenda falta de consideração, respeito e carinho ele não se preocupar em me esperar na chegada e pior ainda ficar tão fora de vista a ponto de nem se preocupar em facilitar de escolher um lugar onde pudesse ser visto com mais facilidade... 

Haviam 111 mulheres participando nessa prova, fiquei em 3º no geral.
Gratificante demais esse resultado.
Obs: no meu strava indicou  a distância de 7,710 km,  mas tá valendo...

        Depois de um tempão finalmente o bonito resolveu sair de onde estava escondido, expressei minha indignação com seu comportamento e ele ainda veio com desaforo e deboche pra cima de mim. Quando me perguntou como fui e respondi que tinha ido bem e chegado em 3º lugar no geral, teve a audácia de comentar que a minha cara não parecia de alguém "feliz" com o resultado. Sendo que eu realmente estava profundamente chateada por ter me sentindo abandonada, com frio, molhada e frustrada por ter que ficar mais tempo procurando por ele sem êxito do que fiquei correndo na prova. Isso realmente conseguiu estragar meu dia. 

"Nois zoa, ri, brinca, a gente faz piadinha, mas só DEUS sabe como tá a mente do palhaço"

    Não consegui desfrutar da minha conquista e passei o resto do dia chorando muito. Eu poderia muito bem ter me virado sozinha, deixado minhas coisas com o pessoal do grupo ou mesmo no guarda volumes e não teria passado por tanta chateação desnecessária por causa de alguém que teve que se "sacrificar" pra estar ali num lugar que não queria estar.  Eu estava tão insegura quanto a participação dessa corrida, almejada no máximo alguma colocação na categoria e quando me falaram que tinha ficado em 3º no geral realmente fiquei muito feliz e animada para contar pra ele, justamente ele que não fez questão nenhuma de me esperar na chegada e muito menos ser encontrado.

Trofeú lindinho 

    Depois desse drama, o Dante participou da corrida kids na bateria dos meninos de 7 e 8 anos, notei que ele era o menorzinho da turma e mesmo assim ele correu muito bem e foi muito fofinho. Ficou para trás e não ficou nenhum pouco chateado por ter chegado por último. Na verdade até fiquei aliviada em ver que ele foi bem cauteloso na hora da corrida pois a maioria dos meninos são mais competitivos e nessa gana por chegar em primeiro é que acabam atropelando as outras crianças. Ele foi na "manha" e ainda deu um belo salto na hora que cruzou a linha da chegada. Foi muito lindo e eu morri de orgulho do meu garotinho.

    Então fomos aguardar pela premiação e depois fomos embora. Em situações normais, eu ficaria até o final da premiação de todos, pra prestigiar os demais colegas do grupo, mas como o nosso clima estava azedo, eu fiz questão de ir embora logo pra não sacrificar mais a vida do meu "alecrim dourado" que já tinha feito demais por mim nesse dia e estava de saco cheio de ter que ficar lá esperando a minha disposição.

Eu e meu neném exibindo nossas lindas medalhas de participação. Foto tirada pelo amigo Fábio obrigada

    E assim foi a minha maravilhosa e trágica participação na primeira prova do ano.  Agradecimento aos colegas do grupo de corrida e ao nosso treinador Du Corrêa, que nunca deixou de apoiar e acreditar no potencial de cada atleta. Agradecimento em especial a amiga Talita que é uma grande inspiração não só pra mim mas como pra todos que a conhecem. Uma pessoa maravilhosa, com um coração cheio de carinho, me deu o maior apoio onde ficamos trocando "figurinhas" um dia antes da prova e ela me deu muito  incentivo, me ajudando a controlar minha ansiedade e meus medos. Gratidão e parabéns pra ela e toda família que participaram da prova com um excelente resultado se superando a cada participação.

     Então é isso, espero que ninguém leia  esse blog pois hoje eu admito que o texto está muito melancólico, pode ser que depois eu volte e edite tudo de novo quando a minha raiva passar e minhas emoções estiverem devidamente reguladas, mas no momento é isso aí mesmo. Precisava por pra fora de qualquer maneira tudo isso que tá machucando meu coração. Bola pra frente que hoje temos treino e tudo na vida é aprendizado, com certeza não vou passar por isso de novo,  eu garanto. Já aprendi a lição... Não vou deixar de competir mas vou mudar algumas coisas nessa dinâmica pra não ter que passar mais por isso. 

Até a próxima !!!!

Ervinho Challange - 5 km de corrida - 20 km de ciclismo MTB - 2,5 km de corrida - 17/12/2023

Ervinho Challange 

5 km de corrida + 20 km de ciclismo MTB +  2,5 km de corrida 

    Pra fechar as atualizações  sobre competições de 2023, fechei o ano de provas participando do ERVINO CHALLANGE, um desafio e tanto que tive o privilégio de participar aqui mesmo na minha cidade. Neste desafio, os atletas do duatlo tinham que percorrer 5 km, em seguida pedalar 20 km e depois finalizar com mais 2,5 km de corrida.  Foi um pouco mais duro do que eu fantasiei na minha mente. Não sei porque eu imaginei que grande parte do percurso da bike seria na ciclovia. Enfim, sei que lá o bagulho foi louco. O clima estava bem abafado, parecia um forno, isso que nem tinha tanto sol no início. A largada  foi antecipada para as 7 da manhã devido aos apelos feitos pelos atletas que já previam que o calor seria o maior adversário.

    O kit da prova foi retirado um dia antes na loja nova de suplementos esportivos no shopping da nossa cidade. Então fretamos uma carretinha pra levar a bike na manhã de domingo e deu tudo certo. Fui levar a bike pra área de transição e estranhei que não tinha uma cestinha pra colocar os nossos trecos de atletas (água, capacete, toalhinha etc), como não tinha nada, deixei o capacete no guidão e a garrafa com meu suplemento no suporte da bike mesmo. E assim fui me preparar pra largada.

    Não fiz nenhum aquecimento pois na minha cabeça, o primeiro percurso da corrida já seria um "aquecimento", sem falar que o calor por si só já tinha me deixado enxarcada de suor antes mesmo de largar e como me conheço muito bem sei que "aquecer" naquela ocasião só iria me trazer um desgaste desnecessário.

Eu completando o primeiro percurso de 5 km de corrida. 

    Dada a largada, fiz o 5 km em um tempo muito bom para meu padrão atual e em seguida já parti para o pedal... Pegamos aquela estrada de chão batido que vai em direção da praia grande, eram 10 km de ida onde se fazia o retorno pra pegar mais 10 km da volta e fechar os 20 km. 

Pedala y pedala

    Foi tudo dentro dos conformes, tirando alguns momentos que foi inevitável descer da bike pra passar por uns trechos de areião que era impossível de pedalar, mas foi de boa... tomei uns goles do meu suco de carbo lá pelo km 6 e no retorno dos 10 km tinha água,  parei e me hidratei ao máximo e também aproveitei pra refrescar o "motor", joguei água na minha cabeça, nuca e rosto que estavam fervendo e fui me embora. Notei que consegui me manter na 5ª posição durante o percuso da bike e assim fui até o final. 

Na minha cabeça tava assim: "não morre!! não morre!! não morre!!"

    Quando finalmente cheguei na transição pra deixar a bike, sentir muita falta de água. Na minha bike ainda tinha um pouco do meu líquido de suplemento mas já estava morno, mesmo assim tomei alguns goles e parti pra fazer o último percurso de corrida. Eu sinceramente achei que não ia conseguir por um instante, achei que fosse ter um treco e morrer ali mesmo pois meu corpo estava implorando por água e eu só ia encontrar isso no retorno da corrida que era dali  1,250 m. O que me salvou foi que um atleta que estava na minha frente jogou um copinho de água e eu fui conferir se ainda tinha líquido nele e pela graça divina estava praticamente cheio. Foi o que me salvou e me deu um gás pra conseguir chegar até o retorno onde eu pude me hidratar com mais qualidade e finalmente terminar o percurso. 

Eu chegando bem viva!!!
(meus amores ali no cantinho esquerdo torcendo e registrando a minha chegada) 

    Cheguei cansada mas bem disposta. Meu medo era ter problema com câimbras, sofrer alguma queda ou a bicicleta estragar. Mas deu tudo certo e o mais legal de tudo é que rendeu  pódio GERAL. Mais uma vez fiquei em 5º lugar e eu com certeza fiquei muito feliz e radiante com mais essa conquista.

Olha eu no pódio de novo !!! uhulll!!!!

 

    Enquanto eu participava do duatlo, meu filho participou da corrida kids (tinha opção de fazer só a corrida também para os atletas). Quando cheguei, ele já estava com a sua medalha em mãos.

Dante correndo

Ele com sua medalha

A mamãe aqui toda faceira com mais um troféu em mãos

Esse desafio foi pra encerrar as competições de 2023. 

    Pra 2024 já estou inscrita para um grande desafio que será foco dos meus próximos treinos que será em março onde pretendo fazer os 21 km da Ponta do Papagaio em Palhoça - SC. 

    Então por enquanto é isso, até a próxima aventura e FELIZ 2024, MUITA SAÚDE E QUE ESSE ANO SEJA REPLETO DE MARAVILHOSAS CONQUISTAS PRA TODOS NÓS!!

Travessia da Semana da Marinha - 600 m - 10/12/2023

Kit da travessia (camiseta e touca)

    Atualizando sobre minha participação na travessia da semana da marinha. Tinha opção de 600 m, 1,5 km e 3km. Mas como não sou besta, dessa vez por questão de segurança, optei em participar na menor distância. Geralmente esse percurso é destinado aos iniciantes nas provas de travessias. Muitos me perguntaram se eu não tinha vergonha de participar nessa distância, considerando que eu já sou uma atleta "experiente", eu respondia que sim, eu sentia vergonha mas meu medo de fazer fiasqueira era maior que a minha vergonha no momento. Até porque eu não costumo fazer treinos de natação com regularidade e também eu já passei bastante sufoco em me meter a competir onde não tenho o devido preparo. E ao longo dessa jornada aprendi a respeitar essas provas e principalmente aceitar meus limites. E confesso que apesar da vergonha, não me arrependo nenhum pouco da minha decisão, fiz muito bem em fazer essa pequena distância.

Eu descabelada ansiosa aguardando a largada

    A largada foi meio caótica, peguei meu kit no dia anterior. O valor da inscrição foi 5kg de alimento (levei um pacote de trigo no valor de R$19,90) + uma peça de roupa para doação (peguei algumas roupas de inverno do Dante que não serviam mais) e no kit veio a touca de borracha e uma camiseta (igual a que ganhei na corrida). No dia da prova, amanheceu um tempo cagado, abafado e com uma chuvinha que variava de garoa leve, estiada e pancadas de chuva.  

Minha chegada.

    O nosso carro deu um susto quando estávamos nos preparando pra sair, ele não pegou. Achamos que poderia ser falta de combustível, lá foi meu marido de moto buscar combutível. Abastecemos e nada do carro funcionar. O desespero tomou conta, pois ele ia trabalhar de staff no apoio com o caiaque, respiramos fundo, de tentamos fazer pegar até que pegou e o carro ligou. Ufa que alívio. Fomos pro centro, ele já foi de encontro com a organização e eu fiquei com o Dante, sem saber direito o que fazer e pra onde ir... Fui no local da "chegada" onde estavam entregando kits e fui marcada com meu número na mão e orientada a ir até o local da largada. Encontrei a minha amiga Sheyla que estava com a filhinha Heloísa na competição de Karatê no pórtico naval (ao lado do trapiche da largada), deixei meu filho com ela e fui pra concentração da largada, ao longo da manhã foram alterando os horários, até hoje não sei exatamente qual seria o horário oficial da minha largada. Só sabia que era do último pelotão, os primeiros a largarem foram os feras dos 3 km, depois de 20 min / meia hora mais ou menos, largaram os atletas dos 1500 m e depois fomos nós, os peixinhos dos 600 m. Acho que era por volta das 11 horas da manhã quando finalmente pudemos largar. A maré estava enchendo de leve, o que facilitou bastante nessa pequena jornada. Não tive grandes dificuldades e consegui chegar me sentindo bem e muito feliz. 

De olho no relógio (que aliás é uma bosta, o toque na tela não funciona quando tá molhado que agoniaaa tanto que tive que ligar antes de entrar na água, minutos antes da largada o que resulta em um tempo que não condiz com o tempo oficial registrado na prova)

Feliz feliz feliz 

    Assim que passei pelo pórtico da chegada fui informada que fiquei em 5º lugar Geral. Foi uma grande surpresa essa conquista e comemorei bastante. Completei o percurso em 14 minutos e 23 segundos conforme registrado pela organização do evento.

 

Toda boba com minha medalha de participação

Esperando pra receber meu troféu

E aqui muito mais faceira com meu troféu no pódio

Feliz demais pela conquista!!

    Foi 5º lugar mas pra mim teve sabor de 1º lugar. Pódio é pódio... e um lugar no pódio GERAL é sempre incrível! 

Eu me achando a sereia da Babitonga😜rsrsrs 

Corrida Rústica da Marinha - 5 km - 01/12/2023

     Essa foi uma  corrida  bem desagradável  de participar. 

Sentindo desconforto térmico apenas.

    Como foi uma corrida noturna fiquei mais ansiosa do que o normal já que fiquei o dia inteiro agoniada pra correr. Ainda mais em que eram só 5 km e com premiação nas categorias por idade (de 10 em 10 anos), não é das minhas preferidas, mas por outro lado, a inscrição foi de 5 kg de alimento não perecível, com direito a uma camiseta bacana do evento. A largada foi pontual e o percurso já era conhecido. Mas o calor estava em um nível de insuportável que era nítido no semblante do povo que não era só exagero da minha parte. 

Aguardando a largada com os "verdinhos" do time da assessoria do Du Correa, eu já toda derretida do calor antes mesmo de começar a correr.

    O sofrimento foi geral. Certamente não dei o meu melhor nessa prova com medo de desfalecer pelo caminho, fui num ritmo moderado pra melhorzinho só, sem muita ousadia. Muito vacilo da organização que faltou colocar mais staffs pra ajudar a controlar o trânsito. Foi muito feio testemunhar numa prova dessas os atletas tendo que desviar dos veículos que transitavam normalmente na pista que teoricamente deveria estar interditada por alguns momentos durante a prova. Os motoristas eu entendo que não tiveram culpa já que não tinha nem polícia e nem staff pra fazer o devido controle no local. Foi bem chatão isso e com o calor insuportável tudo fica pior e mais difícil de tolerar. Aí quando finalmente cruzo a linha de chegada, eis que recebo uma  "moedinha" de participação. 

Medalhinha  simples, com fita tosca sem graça e com adesivo de papel colado na medalha, dava  de notar que foram aproveitadas de edições anteriores ou que serão aproveitadas para outros eventos. Eu já nem tinha grandes expectativas mesmo mas já deixo aqui minha insatisfação com esse tipo de medalha.

Meu certificado de participação

    

    Fiquei em 13º lugar no geral e em 6º na categoria, sem pódio como eu já havia previsto...Mas tudo certo, num dia a gente ganha e no outro a gente perde, depois perde de novo e de novo...e assim vai até um dia vencer de novo rsrsrs. Faz parte do show.

     Encontrei vários colegas do trabalho que estavam participando da prova e também nosso diretor de administração e finanças que estava lá prestigiando o evento. Não poderia deixar de fazer o registro dessa ocasião.

Mateus, Jair, Lindomar (chefe), Fabinho, Thiago e Eu - A galera da firma participando da corrida da marinha.

    Outra coisa que venho observado nessas provas de corrida de rua que é sempre as mesmas frutas que oferecem na chegada: maçã farofenta e banana. Nunca mais vi laranja ou melância geladinha que são frutas refrescantes e saborosas também. FICA A DICA aos organizadores para pararem de miserabilidade e tratarem com mais atenção nesses pequenos detalhes.

Eu usando a camisa nova depois da prova, pq a minha tava ensopada e ainda fomos ver a chegada do papai Noel na pracinha.

    O troféu era bem bonitinho pra quem pegou pódio. Considerando o tanto de patrocinadores que tinha estampado nas costas da camiseta, imagino que poderiam ter caprichado muito mais  na organização com mais staffs no percurso durante a prova, mais variedade de frutas na chegada, além de só banana, maçã e água.

  Bom agora que finalmente meu blog tá em dia, já deixo aqui registrado minhas próximas competições: 600 m da travessia  da semana da marinha no próximo  dia 10/12/2023 e  Desafio do Ervino - Duatlo (5 km corrida + 20 km bike + 2,5 corrida) no dia 17/12/2023 onde vou encerrar as competições  de 2023. 

  Por enquanto é isso. Voltarei aqui pra contar das próximas aventuras em breve. Até lá!! Beijos, Pri.

3° CREVISC em Movimento - 10 km - 05/11/2023

    Dia 05/11/2023 amanheceu com um dia muito lindo, céu azul, temperatura agradável. A viagem até Guaramirim foi tranquila, chegamos com bastante antecedência. 

    A largada foi pontual e o percurso de 10 km foram de duas voltas de 5 km. Não gosto desse tipo de percurso porque quando fazemos a primeira volta parece que a mente fica desgastada em pensar que tem que fazer "tudo de novo". Fechei a primeira volta em 25 minutos e conseguir me manter no ritmo. Completei os 10 km em 50 min e 59 segundos, o que considerei um excelente resultado. Porém na minha categoria as mulheres apresentaram resultados muito melhores que eu e fiquei de fora do pódio dessa vez.

Eu e meu mini atleta, participando de mais uma prova de corrida.

    Fiquei em 4º lugar na categoria e em 11° no geral, apesar de não ter tido pódio pra mim, fiquei satisfeita com meu resultado.

    No final fizemos um lanche comunitário onde a galera da equipe cada um levou um lanche pra compartilhar e tinha muitas delícias disponíveis e tirei a barriga da miséria (ora seja, desnutrida ela pois rsrs😀😜)

4ª Corrida SIPATP Integrada - 3km - 22/10/2023

     E na sequência do Desafio das Dunas teve a 4ª Edição da Corrida SIPATP Integrada, onde pude ter a satisfação de participar e subir ao pódio mais uma vez.

Eu dando meu sangue na chegada...a cara de sofrimento refletindo bem toda dor e sofrimento da batalha.

    Essa corrida é restrita aos trabalhadores portuários e com um percurso suave de 3 km. Eu tenho um caso de amor e ódio com esse tipo de percurso curtinho pois eu fico pra morrer, considerando que é uma prova de tiro "longo". mas fui muito bem, tanto que consegui conquistar o primeiro lugar GERAL - feminino.

Pace de milhões, feliz demais!!!

Nessa prova também pude me encontrar com meus colegas de trabalho da SCPar Porto de São Francisco do Sul que também participaram do evento.

Com a turma da firma: Thiago, Fabinho, Vera, Eu, Mateus e Paulo Satoshi (que trabalhou de voluntário no evento).

    Fiquei extremamente radiante pela conquista. Foi uma prova muito organizada como sempre.

    Uma curiosidade sobre essa prova é que sou Tricampeã nela. Na edição do ano passado foi quando eu tive a minha pior performance, onde havia ficado em 1º lugar na categoria e esse com a minha volta a disciplina e com auxílio da assessoria de corrida do meu treinador Du Correa, consegui voltar ao pódio Geral.

Parabéns a todos os atletas que participaram e se desafiaram superando seus limites e gratidão aos organizadores desse adorável evento. Sucesso a todos. Gratidão!!

 

Desafio das Dunas - 5 km - 21/10/2023

    No ano passado participei dessa prova onde enfrentei o percurso de 10 km e foi uma dureza. Aí devido ao valor da inscrição e também por eu estava com compromisso no dia seguinte pois já estava inscrita  em outra corrida pra participar e como acabei ganhando a inscrição, decidi optar pela menor distância dessa vez e por isso fui no 5 km, o que não significa que foi moleza. 

Eu e meu atleta aguardando a largada.

    Foi realmente desafiadora, com a maior parte do percurso dentro das trilhas nas dunas. Mas eu fui com tudo, muita garra e determinação. Inclusive passei por um lance que foi bem constrangedor bem no início da trilha... tinha uma família instalada com guarda sol, cadeira de praia, cooler fazendo a "torcida" pra galera quando passava e quando  passei eu ouvi "corre barril do sul!" e era pra mim, eu não sabia se ria, chorava, parava ou continuava. Pois continuei e fui na força do ódio e aquele comentário me deu um gatilho dos bons, infelizmente tem certas coisas que a gente acha desagradável passar na vida mas se faz necessário pra fazer a gente realmente mudar o que precisa. Eu realmente pareço um barril correndo, minhas fotos no "foco radical" deixam isso bem claro (não tive coragem de comprar nenhuma). Apesar de abalada emocionalmente eu me mantive firme (forte nem tanto) e consegui chegar no final. Quase morri pois foi bem disputado o negócio. 

Ainda com todo sofrimento e humilhação que passei, consegui conquistar o 3º lugar GERAL. Eu  nem lembro quando foi que consegui um pódio na geral ultimamente, só sei que fiquei radiante e foi uma delícia essa conquista.

Fiquei muito feliz e satisfeita com essa conquista, fazia muito tempo que não sabia o que era mais um pódio na geral. Foi bem disputada essa posição!!!

Meu neném com a sua medalha

Eu e meu garoto exibindo nossas conquistas.

Organização da prova foi nota 10, o percurso bem sinalizado e tudo fluiu muito bem como deveria ser.

Eu e meu treinador Du Correa, o responsável por me ajudar a superar meus limites e melhorar minha performance.

Depois dessa prova, repouso e descanso pois no dia seguinte tem mais!!